Heerlijke -mobile- workout

Geplaatst door Simone op 9 Mar 2012

Wat een fijn kussentje!
Mijn grote bal kan ik lang niet overal mee naar toe nemen, maar dit kussentje gaat gewoon in de tas! Lange vergaderingen en autoritten zijn geen moeilijke opgave meer voor mijn rug, hoewel ik zo nu en dan ook even de gewone stoel boven mijn kussentje verkies. 's Avonds voor de tv of tijdens telefoongesprekken sta ik er op (voor koude voeten zijn de noppen ook een uitkomst)en over een tijdje hoop ik de balans en buikspieroefeningen te kunnen doen. Multifunctioneel. Mijn advies is om de zittijd in het begin langzaam op te bouwen.