Robin McKenzie's Treat Your Own Schouder laat het belang zien van stretching en hoe regelmatige beoefening van een goede positionering helpt om schouderproblemen te behandelen en te voorkomen.

 Veel behandelingen verstrekt door artsen, fysiotherapeuten en chiropractors zijn voorgeschreven voor uw huidige klachten en zijn niet gericht op het voorkomen van toekomstige problemen. Dit boek laat zien hoe de technieken op de behandeling van toepassing zijn op jezelf wanneer pijn ontstaat en biedt tips die helpen voorkomen of verminderen het ontstaan van pijn.

Geillustreerd, 82 pagina's
Taal: Engels